之前在論壇里有發(fā)貼把自己的母乳經(jīng)驗(yàn)給大家分享，不過很多媽媽回貼說不知道怎么弄。今天豆花媽媽犧牲色相，上傳自我視頻，手把手教一下大小，不過不要到處轉(zhuǎn)載哦。
一、RT疏通按摩和擠奶手法
媽媽們?cè)谠伦永锝?jīng)常會(huì)用到這個(gè)手法，作用是：
1。防止脹奶而引起乳腺阻塞；
2。通過按摩幫助擠奶時(shí)盡可能排空余奶，便于產(chǎn)奶；
3。有效刺激，防止回奶，促進(jìn)乳法分泌；
視頻：因小寶寶在旁邊鬧，拍攝過程不順利，只有兩個(gè)手法混合一起錄了
二、奶陣刺激法
1。追奶時(shí)可用的手法；
2。用于奶少或回奶后追奶；
說明：追奶貴在堅(jiān)持，一般至少要連續(xù)7天才會(huì)有效果。任何事都是循序漸進(jìn)的。
視頻：
前半段的是“奶陣刺激法”，后半段是按摩和擠奶的手法。
注意：1.奶陣刺激法大拇指在RT上輕輕向內(nèi)和向外轉(zhuǎn)圈,發(fā)現(xiàn)奶驚了就趕緊擠;
2.RF按摩手法,胸外部用掌根從外向內(nèi)打圈按摩,要使勁不要太輕,胸內(nèi)側(cè)用三指從外緣向RT方向按壓式打圈,這樣做的目的是將奶的按至RD中,這樣后面用兩指擠壓RT時(shí),奶才能噴射出來,同時(shí)也方便奶多的媽媽每次寶寶吃完奶以后能把余奶排尺以便下次產(chǎn)奶,防止回奶.
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發(fā)表于 2011-5-3 20:07
