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本帖最后由 xiaoxiang_d 于 2012-3-24 13:58 編輯
一直是個不太會寫東西表達的人，一直在媽網潛水，卻沒寫過自己的帖子。現在生完寶寶兩個多月了，終于下定決心也八一八自己的生產記，跟大家分享一下初為人母的喜悅，更是給準媽媽們打打氣，希望大家都順利生產。
話說整個孕晚期，除了疲勞辛苦外沒出現什么特殊的情況，好多人提到假性宮縮，當時一直好奇是什么感覺。我的預產期是1月8號，準備過完元旦后從4號開始請產假。1月2號上午突然隔三差五的肚子里面發緊了，當時就跟老公說，有點感覺了，可能過不了幾天就能生了，月子里不能出門，今天抓緊出去玩！下午老公帶著我和老媽串了n個親戚，晚上還跟親戚聚了個餐，吃了好多好吃的，（月子里和哺乳期不能隨便吃了，這次好好滿足一下自己的嘴）。這期間肚子發緊的勤了些，有疼的感覺了，但不厲害，不影響走路吃飯聊天的那種。晚上8點多回家一會發現見紅了，是淺淺的一點點紅，記得聽論壇上姐妹們說見紅后兩三天內就能生了，心里很興奮，但因為沒有經驗，還是決定洗個澡，再把待產的東西檢查一遍。10點左右感覺疼的有規律了，拿個小本記著時間，居然10分鐘一次了，還有點腰疼，婆婆說腰疼的生的快，讓我趕緊去醫院，我本來還想磨蹭磨蹭在家睡一晚再去的，但也有些擔心，就決定和老公溜達著先去醫院檢查看看，婆婆在家等消息，如果要生了再讓她把待產包送過來。
到了醫院，雖然宮縮力度不夠，但頻率比較勤，為了保險就讓我住院了。產房有個妊高癥的產婦，醫生們都在忙那個產婦，11點才給我查體，檢查宮口說是容指，那不就是一個沒開嗎，我就去病房睡覺去了，老公回家和婆婆拿待產包過來。12點半的時候還不是很疼，之后開始疼得越來越來厲害，手緊緊的攥著拳才能不喊出聲來，去檢查發現宮口開兩個，就在待產室觀察了，下腹越來越疼，真的是開骨縫啊，感覺骨頭都快裂開了，只想用頭去撞墻啊，呼吸法也不管用了，疼的直喊啊。
大概凌晨2點吧，破水了，我被推進了產房，我都不知道開了幾個了就準備生了，大夫說我條件好，讓我加油，盡量不給我側切。心里挺高興的，婦幼生的幾個朋友都沒有側切，不知道山大二院是什么情況，我還在考慮怎么跟大夫說我不想側切呢。畢竟頭一次生孩子，不會用力，心里又很害怕，用了幾次勁都不對，大夫說羊水不太好，如果再生不出來孩子會有影響，得抓緊側切了，不過可惜了我的好條件了。我說那就再試一次，不行就側切，我忍住心里的恐懼，按大夫的指導，憋住氣拼命用力，兩下之后，孩子咕嚕一下就出來啦！！！！！
這就是我從凌晨12點半開始開骨縫，到凌晨2點42分的生產過程，從疼到生只歷經兩個多小時，沒有體力的耗盡，沒有側切，沒有心理上的陰影，生完后的處理還和大夫聊著天。大夫說頭一胎就這么快，要是生二胎的話（我跟老公是雙獨）要抓緊去醫院，可能生的會更快。生完后很快就下床排尿了，之后也沒有出現漏尿之類的產后后遺癥。
姐妹們，不要怕，堅定順產的信心吧，希望大家跟我一樣順利！我總結了一下可能有利于順產的情況，希望對姐妹們有所幫助。
1、堅定信心，相信自己，相信寶寶心疼媽媽。寶寶30周的時候臍帶繞頸兩周，醫生說有可能會剖腹產，我嚇得都快哭了，剖腹產太可怕了，我不要啊，結果36周的時候B超顯示一圈也不繞了，寶寶真的太棒了，真是個心疼媽媽的好孩子。
2、我從6個月開始做孕婦瑜伽，“美麗禪媽媽”。很適合孕婦做，可以鍛煉肌肉和韌帶，有利于生產，又能減輕孕期的勞累，教練就是個7個月的孕婦。我堅持做到8個月，對順產很有好處。對了，孕期從5、6個月開始我還堅持乳房按摩，疏通乳管，對產后哺乳很有好處。
3、順產應該跟遺傳也有關系，老媽生我的時候也很快很順利。
4、堅持上班，堅持活動。我1月3號生的，產假1月4號開始請的，一天也沒浪費。
大概就是這些了，肯定有很多地方沒說到，想起來我再補充。有問題大家盡可以問我，希望每一位準媽媽都能夠順利順產。 58" />
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發表于 2012-3-11 01:16
