小軒

好多姐妹站短問我早安月子中心的電話，因為我跟早安的王老師很熟悉所以留的是他私人電話，給大家百度了下：山東濟南早安月子護理機構   
公司地址：濟南市解放路30-1號國華經典5號樓2單元2701室
公司電話：0531-88389989
還有問價格，早安月子發汗有好幾個價格，大家具體咨詢他們工作人員，我不是完全了解，就不給大家一一解答了！
關于發汗，我個人覺得效果還是不錯的，回來之后腰好多了，還有發汗這個仁者見仁智者見智，所以僅供大家參考，除了早安月子可以發汗，像嬰貝兒，福座等都可以發汗，希望更多姐妹分享在各大機構發汗感受，供更多姐妹參考哈！
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今天終于出月子了，關于去哪里發汗，之前就有回帖跟姐妹們交流過，我個人對早安月子中心比較了解，所以發汗選擇了是早安，我也是第一次發汗，其他家也沒有去過，所以下面發汗經驗供大家參考吧！話說我在媽媽網居然沒有找到非常詳細的發汗分享！好吧！讓我做這第一個人吧！也歡迎發過的姐妹分享下，給還沒有發的姐妹比較參考吧！
今天出月子，之前就跟早安月子中心約好了，早上八點鐘，又電話確認了下，我告知，大約在九點半的時候我就能到。八點鐘我開始準備出門，我認為怎么的九點半我一定能到的，可是我用著盡可能快的速度收拾自己，然后跟婆婆收拾孩子，坐上出租車的時候就已經九點三十六了。我不得不說，帶孩子出門真的不是一點半點的麻煩呀！

在準備發汗之前我跟早安月子中心的王老師溝通了下，因為我這個月子，做的感覺最明顯的就是腰疼。因為我月子里都是抱著孩子喂奶的，都是一個小時一個小時的抱所以王老師重點給我做的是腰。

王老師用刮痧板先給我做的左手

掛了幾下就出現了白色一樣的水泡一樣的，

跟另一只手指對比了下 明顯腫了一點 并且發紅。好像這樣就是能夠把腰上的寒氣出去來，這個泡泡兩天之后能夠自己消除！

小軒

這個是后背，用類似于拔罐一樣的 在后背上，然后取下來就這個樣子了，圖片裁剪了下，唉，從后背是明顯看到肚子上的贅肉的，求減肚子的良方！

小軒

這個是脖子上的，也是先用類似拔罐一樣的拔了下，發現我頸椎那一塊紅的厲害，就有用刮痧板掛了下，果然就這個樣子了，下面最紫的應該是頸椎的吧，那一塊是最厲害的。可能跟我的工作有關系，都是對著電腦，每天的，

這一章是整體的，

后背 手臂，脖子就拔罐一樣的拔過之后，嚴重的地方，王老師用刮痧板又給我“加強”了下，之后就開始發汗了，先喝了一碗發汗的什么湯，然后就是脫光光（留個小內內），之前王老師提醒我穿寬松的衣服，我還滿口答應說好，今早穿衣服的時候才發現，真的不是我們這些生完孩子的不愿意穿寬松的衣服，只是之前的衣服都莫名其妙的變小了，我想說我能把自己再塞進去這些衣服已經很不錯了

發汗的是一個叫睡美人的儀器，就是一個類似床一樣，但是上面有密封，下面又可以放艾灸的，不是專業人士也說不明白，總之就是躺在上面，一開始給我設定的是40分鐘，不過我這個人耐燙，四十分鐘之后我覺得還出的不是很多，并且整個過程我也沒有覺得太燙，所以又加了幾時分鐘，這過程，王老師一直在給我頭部敲打，我個人感覺敲打的還很舒服，王老師說很多人做完之后，手放在頭上能感覺到涼氣的。但是我還好，感覺的不是很厲害，有涼氣是因為身體寒氣比較重的原因。
發汗之后24小時是不能洗澡的。

小軒

我題目說發汗之后傷痕累累，真的是這個樣子，發現自己不僅腰不好，連頸椎也不好，之前都沒有注意過，可能跟自己年輕感覺還不明顯有關系吧！再就是背上，應該是肝的位置吧！之后要注意自己脾氣了……發汗之后我明顯覺得腰要舒服一點了，但是并不是完全不痛，所以我跟早安月子中心預約了四十多天的時候再去發一次，想連續發上三次，據說連續發三次效果比較好！然后說奶水，我之前奶水一般，晚上因為孩子不跟我睡，所以晚上不喂奶，這樣就是早上六七點鐘起來的時候，左邊乳房稍微有點漲漲的感覺，能夠用吸奶器吸出來大約120毫升的奶水，右邊的乳房基本上沒有漲過，吸出來最多的一次是60毫升。今天做過之后，不知道是心里作用還是真的發汗之后加上做了刮痧一些徑路通的事兒，回到家四點鐘的時候，沒有漲奶的感覺，但是乳房溢奶，我兒子連續吃了十幾分鐘，還能聽到咕咚咽下去的聲音。六點鐘的時候又喂了一次，也是十來分鐘，八點鐘快九點的時候，乳房有開始有溢奶，喂了孩子，不過孩子吃的不過，勉強十分鐘的樣子吧，

這個是王老師的考的相關證書，話說我這個怕回來時唬我婆婆的。我覺得老人能夠給我帶孩子吧，雖然我很感激，但是有些觀點真的跟我很不相符，自然有矛盾，有些事情我就在媽媽網上說說發泄發泄，有的時候就拿這些專家呀，醫生呀唬我婆婆，我婆婆是農村的，不識字，所以他覺得醫生呀 專家說的都是對的。
所以今晚她就接受了用姜切片給我煮水泡腳。這個也跟姐妹們推薦一下，泡腳之后，感覺很舒服。我老家有月子里面用艾草泡腳的習慣，我覺得這個跟姜片泡腳差不多吧。

最后感謝下早安月子中心吧！給我兒洗澡了，我那調皮的兒還尿人家一身第一次在早安游泳全程不停地哭，可能是害怕吧！然后我婆婆在邊上叫他，他就轉身看我婆婆，看來我兒子已經能聽熟人的聲音了。
然后還爬了一會，反正在早安發汗，給我兒洗澡，然后去齊魯醫院復印了病例，回來的時候已經三點鐘了，估計是累了，也不用哄，吃飽了就自己開始睡覺，今晚估計我們都能睡個好覺，哎！連著幾天我兒都是晚上不睡覺，熬得我跟我婆婆都快崩潰了。所以我決定從明天起開始折騰我兒，比如讓他爬，讓他累累

wzh123456

回復 小軒@jn 的帖子

親去的這個月子中心在什么地方，一開始我也沒了解太多，就去附近的嬰貝兒發汗了，感覺沒有親的好，我是發完汗直接就洗澡了。

小軒

回復 wzh123456 的帖子
回復 小軒@jn 的帖子

親去的這個月子中心在什么地方，一開始我也沒了解太多，就去附近的嬰貝兒發汗了，感 ...

剛喂奶去了，吃了一邊二十分鐘我兒飽了，呵呵
早安月子在東邊，國華經典。

小軒

回復 小軒@jn 的帖子


剛喂奶去了，吃了一邊二十分鐘我兒飽了，呵呵
早安月子在東邊，國華經典。
...

我是提前一天在家先洗的，也可以在早安月子洗，但都發汗前珗，早安那，發了之后讓二十四小時不洗澡

熊熊東東

發汗是怎么收費的哈

小可愛013

發汗是怎么收費的哈

xiaoshenxian

發汗是怎么收費的哈

咖啡糖7978

俺那時候都是在家自己發的

yongjin13363624

同問，怎樣收費，可以給個那里的聯系電話嗎？

新好媽媽8

回復 小軒@jn 的帖子

聽說過幾次了

晴格格！

看到這個帖子我到現在還脖子疼

為夢狂奔

建議樓主孩子睡了的時候沒事就活動活動，不用出門跑步或者蹦蹦跳跳，趁孩子睡覺輕輕活動一下手腳，手腳一個一個來就行，不用很劇烈，注意只要能活動開就行，防止長期不活動有地方血液運行不暢。
還有就是房間里空調或者暖氣開的話一定要注意濕度控制，要不然寶寶上火是免不了的。
媽媽自己經常喝點去火的東西，媽媽上火寶寶喝了奶也會跟著不舒服的
建議飲食上一定要搭配好
就不要很頻繁的上網了，注意月子前后的調養
減肥的話可以用減肥腰帶，鑒于月子沒法活動，這是最好的辦法
這時候寶寶爸爸就應該打個地鋪每天隨叫隨到白天睡覺晚上值班，不行就得叫來婆婆一起輪休，學習一下廠子里的倒班，他要說單位加班不回家，直接打斷腿扔出門去喂狗
寶寶注意不要看強光，出門的話最好是有個小床，讓他躺在里面不要抱著

小軒

回復 yongjin13363624 的帖子
同問，怎樣收費，可以給個那里的聯系電話嗎？

團購版有團，或者你百度下，我是有王老師手機，

vivian_baby

我當時也在早安發的汗，怎么跟你的發汗過程不一樣呢

Fionzhengchina

什么情況下需要發汗？還是第一次聽說呢

小軒

Fionzhengchina 發表于 2013-12-24 13:46
什么情況下需要發汗？還是第一次聽說呢

肯定各地風俗不一樣吧！ 我們老家也沒有發汗這一說，但是月子里面都是用艾草泡腳