1-2歲的寶寶：練習(xí)跑跳、拍球、雙腿跳。 2-3歲的寶寶：跳繩、蹦床、單腿跳 幼兒期：宜以調(diào)整運(yùn)動(dòng)能力的項(xiàng)目為主，如過獨(dú)木橋、舞蹈和結(jié)合游戲進(jìn)行的跑跳等 少兒期：宜以室外活動(dòng)為主，如打球跑步、做操、進(jìn)行日光浴等 |
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